哪些水果有降火的功效？

每个人的体质不一样，有些人很容易上火，有些人却不易上火。似乎上火最多的季节是夏季，夏季天气炎热很容易让人有胸闷气短的感觉。由于水果具有清热降火、润肺等功效，很多人都喜欢通过食用水果来解决这些小病小灾，在这个追求健康生活的时代，水果也确实充当着非常重要的角色。
现如今，水果种类多样，不仅含有丰富的营养物质，很多水果还有一定的药用功效。因此，对那些喜欢熬夜容易上火的人来说，水果有非常重要的作用。根据宝尼尔小编对水果功能的搜集，找出以下几种有降火效果的水果，下面就请大家随小编继续往下看。
 
西瓜是夏季水果，夏季天气干燥炎热人很容易中暑上火，西瓜具有的清热解暑作用有利于降火，它还具有泻火除烦、开胃、利尿等功能，但心力衰竭、水肿的病人不能多食。我们都知道梨有清热生津、润肺化痰的功能，很多人咳嗽的时候也都喜欢通过吃冰糖梨来治疗，特别是不能随便吃药的孕妇和小朋友，所以梨也是一种可以降火的水果，不过胃寒脾虚者要忌食。
柿子是味甘涩性寒的水果，但它可以润肺止咳，此外它还有健脾、止血、治疗咳嗽的功能，同时这种水果对高血压、痔出血有很好的疗效。多吃火龙果可以促进眼睛保健、增加骨质密度以及降低胆固醇等，一般火龙果在秋天到冬天比较多，是偏北地区出现较少的水果，它具有的清热解毒、退肠火和通便作用也可以达到去火的效果。
通过对以上水果的了解，我们可以知道长时间食用水果对身体各项机能都有益处，而且每个水果具有的功能效果不同，有些有降火功效，有些有药用功能。在宝尼尔官网上，与水果相关的文章很多，朋友们可以到宝尼尔官网查看更多资讯。